KETO-WISSENSZENTRUM

WAS IST LAZY KETO? KETO-ISH?

18. Februar 2026

In diesem Artikel befassen wir uns mit dem faszinierenden Konzept der Lazy Keto, einer modifizierten Version der beliebten ketogenen Diät. Lazy Keto bietet einen vereinfachten...

Suzie Walker

WAS IST KETOSE? EIN LEITFADEN ZUM FETTVERWERFENDEN STOFFWECHSELZUSTAND

17. Februar 2026

Ketose ist eine Stoffwechselreaktion, bei der der Körper aufgrund der verringerten Verfügbarkeit von Glukose Fett als Energiequelle priorisiert. Dies kann durch eine spezielle ketogene Diät...

Suzie Walker

Is Ginger Keto? A Nutritional Therapist Breaks Down the Carbs, Benefits & Hidden Traps

12. Februar 2026

Fresh ginger has just 1.6g net carbs per serving , but crystallised ginger can wreck your macros. A UK nutritional therapist explains exactly which ginger...

Suzie Walker

Ist Blutwurst (Schwarze Wurst) Keto? Kohlenhydrate, Diabetes & Ernährung

27. Januar 2026

Kann man Blutwurst in einer ketogenen Diät essen? Wir betrachten den Kohlenhydrat-, Protein- und Fettgehalt von Blutwurst. Außerdem besprechen wir, wie sie sich auf den...

Suzie Walker

KETO-BETRUG | SIND KETO-GUMMIES EIN BETRUG?

27. Januar 2026

Wir erhalten oft Anrufe und E-Mails von besorgten Bürgern, die um Rückerstattungen für Keto-Produkte bitten, die falsch verkauft oder mit denen man betrogen hat. Lesen...

Suzie Walker

25 Keto-Tipps für Anfänger: Ihr 2026 Leitfaden zu Keto-Tricks und -Kniffen!

26. Januar 2026

Dieser Artikel bietet einen umfassenden Leitfaden mit 25 wesentlichen Tipps und Tricks, um die ketogene Ernährung für maximale Vorteile zu optimieren. Er behandelt eine Vielzahl...

Suzie Walker

Keto at McDonald's UK: What To Order & What To Avoid (2026)

22. Januar 2026

Hungry? Here is the ultimate guide to eating Keto at McDonald's UK. We list the lowest-carb burgers, breakfast hacks, and salads to order to stay...

Suzie Walker

Huel vs Keto: Was ist besser für den Gewichtsverlust? (Vergleich)

13. Januar 2026

Huel vs Keto: Sollten Sie Mahlzeitenersatz trinken oder echte Nahrung essen? Wir vergleichen die Gewichtsverlust-Ergebnisse, das Hungergefühl und die Kosten von Huel mit einer sauberen...

Suzie Walker

Ist Huel keto-freundlich? Die Wahrheit über Kohlenhydrate in Huel (2026)

12. Januar 2026

Ist Huel Keto? Wir analysieren den Kohlenhydratgehalt von Huel Black, Fertiggetränk und Pulver. Finde heraus, ob Huel dich aus der Ketose wirft und die besten...

Suzie Walker

30 LOW-CARB TIPPS, UM SICH EIN SEHR KETO WEIHNACHTEN ZU SICHERN!

24. November 2025

Halten Sie sich in dieser Feiertagssaison an Keto? Wir haben 30 kohlenhydratarme Tipps, die Ihnen helfen, in der Ketose zu bleiben und gleichzeitig all die...

Suzie Walker

DIE VORTEILE EINER KETO-DIÄT: VON GEWICHTSVERLUST BIS ZU MENTALER KLARHEIT

1. November 2025

Die Vorteile einer Keto-Diät sind weitreichend und bieten einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden. Entdecken Sie, wie dieser Ernährungsansatz beim Gewichtsverlust helfen,...

Suzie Walker

Which are the Best Protein Bars for the Ketogenic Diet?

22. Oktober 2025

Stop wasting money on keto protein bars. A nutritionist exposes hidden carbs, bad ingredients, and better alternatives that actually keep you in ketosis ...

Suzie Walker

The Ultimate Guide to Nut Butters on Keto: Which Ones Won't Sabotage Your Progress

16. Oktober 2025

Not all nut butters work on keto! Discover which ones support ketosis and which are carb bombs in disguise. Plus UK brands worth buying and...

Suzie Walker

DIE TOP 8 HOCHFETT-KETO-LEBENSMITTEL FÜR LANGFRISTIGEN ERFOLG

30. September 2025

Verwirrt über keto-freundliche Fette? Die Keto Collective präsentiert 8 erstklassige fettreiche Lebensmittel, die Sie in der Ketose halten und sich großartig fühlen lassen. Erfahren Sie...

Suzie Walker

DIE BESTE DUNKLE SCHOKOLADE BEI KETO: UNSERE 5 BESTEN kohlenhydratarmen Schokoladenoptionen in Großbritannien

21. September 2025

Gönnen Sie sich die perfekte Balance aus Geschmack und Nährstoffen mit unserer handverlesenen Auswahl an 5 dunklen Schokoladen. Genießen Sie köstliche Leckereien, ohne Ihre Ernährungsziele...

Suzie Walker

SCHOKOLADE UND KETO | IST DUNKLE SCHOKOLADE KETO?

20. August 2025

Für Schokoladenliebhaber, die diesem kohlenhydratarmen, fettreichen Ernährungsplan folgen, bleibt eine drängende Frage: Kann dunkle Schokolade in eine Keto-Diät integriert werden? Dieser Artikel taucht in die...

Suzie Walker

IST TOFU KETO-FREUNDLICH? DIE ANTWORT KÖNNTE SIE ÜBERRASCHEN!

15. August 2025

Der Artikel untersucht, ob Tofu Teil einer ketogenen (Keto) Diät sein kann. Tofu wird oft als gesunde Quelle pflanzlichen Proteins angesehen, enthält jedoch Kohlenhydrate, sodass...

Suzie Walker

DEN BESTEN KETON-MONITOR FINDEN: UNSERE 5 BESTEN AUSWAHL FÜR GENAUE WERTE IN UK

10. August 2025

Dieser Artikel bietet einen detaillierten Überblick über die fünf besten Ketonmonitore, die im Jahr 2023 in Großbritannien erhältlich sind. Er enthält Expertenmeinungen, Benutzerbewertungen und einen...

Suzie Walker